川贝陈皮柠檬膏 白叟孩子都爱喝

来源：xc杏彩体育    发布时间：2025-06-16 12:03:18

  

  秋冬时节，许多市民都一定会呈现咳嗽、痰多等呼吸道不适。现在，燕喜堂正在展开“学做摄生药膳 变身摄生达人”冬天补养季活动。活动期间，坐诊于燕喜堂乳山交易城店的中医师宋金光向市民引荐了白叟孩子都爱喝的川贝陈皮柠檬膏，帮我们缓解咽喉不适。

  川贝陈皮柠檬膏所用药材为新鲜柠檬500克、陈皮25克、川贝25克、冰糖250克。

  制造时，将柠檬用温水浸泡10分钟，用盐搓洗洁净表皮，洗净晒干或擦干外表水珠，切成厚片，用牙签将柠檬籽除掉，避免呈现苦涩滋味。陈皮温水浸泡20分钟后切丝，川贝和冰糖打粉备用。依照一层柠檬、一层陈皮、一层川贝、一层冰糖的次序摆放至电饭煲内，按下煮粥键即可。煮好后保温一小时左右。熬制完结后放凉，装入无水无油的玻璃瓶中密封保存，放入冷藏保存即可。整个熬制进程不必加水。

  制造好的川贝陈皮柠檬膏，每天迟早各一勺，温开水冲调后服用即可。口感酸甜的川贝陈皮柠檬膏，白叟孩子都爱喝，特别合适长时间服用。“川贝陈皮柠檬膏对人体有许多好处，能够清热润肺，化痰止咳，生津健脾。关于伤风咳嗽、常常抽烟，终年咳嗽、支气管炎、咽炎等缓慢人群作用显着，还可防备伤风。”宋金光说。

  此外，宋金光提示，糖尿病患者、缓慢腹泻人群不宜服用川贝陈皮柠檬膏。现在，宋金光坐诊于燕喜堂乳山交易城店，拿手医治男女不孕不育、月经病、蛋白尿、肝肾结石、风湿骨病、甲亢等。记者 冷信信